Kulit Terasa Kering Saat di Ruangan Ber-AC, Iniah Cara Mengatasinya

6. Hindari mandi dengan air panas

Air panas dapat memperparah kulit kering. Mandi dengan air hangat atau sedikit lebih dingin dan batasi waktu mandi agar kulit tidak terlalu lama terpapar air.

7. Gunakan pakaian yang tepat

Gunakan pakaian dari bahan alami seperti katun atau linen yang lebih lembut pada kulit. Hindari bahan sintetis yang dapat menyebabkan iritasi.

BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan, Ini 6 Manfaat Santan

8. Perhatikan pola makan

Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung asam lemak omega-3, seperti ikan salmon atau kacang-kacangan. Nutrisi yang seimbang dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan lembap.

Jika kulit kering terus berlanjut atau parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk penanganan yang lebih lanjut dan pengobatan yang sesuai.

Sumber: