8 Manfaat Mengkonsumsi Buah Naga

BACA JUGA:Sekda Sudirman Pastikan Pembangunan Jalan Khusus PT.SAS Tidak Rugikan Masyarakat

6. Menyediakan Energi:

Buah naga mengandung karbohidrat yang memberikan energi berkelanjutan.

Ini dapat menjadi pilihan camilan sehat untuk menjaga tingkat energi sepanjang hari.

7. Mengurangi Risiko Diabetes:

BACA JUGA:6 Dampak Bencana Banjir, No 4 Bisa Menyebabkan Kehilangan Nyawa

Kandungan serat dalam buah naga membantu mengendalikan gula darah, sehingga dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2.

8. Anti-Inflamasi Alami

Buah naga mengandung senyawa anti-inflamasi alami, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Tahun 2023, LPSK Terima Laporan Permohonan Perlindungan Sebanyak 6.681

Dengan memasukkan buah naga ke dalam pola makan sehari-hari, Anda dapat menikmati berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya, sambil menambah variasi dan kelezatan pada makanan Anda.

Sumber: