Pentingnya Karbohidrat dalam Gizi dan 7 Makanan yang Mengandung Karbohidrat

Pentingnya Karbohidrat dalam Gizi dan 7 Makanan yang Mengandung Karbohidrat

Makanan yang Mengandung Karbohidrat-Halodoc-

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Kentang dan 8 Ragam Olahan Pangan, Berikut 6 Nutrisinya

Karbohidrat adalah bagian penting dari diet kita dan merupakan sumber utama energi yang dibutuhkan oleh tubuh. Memahami peran dan jenis karbohidrat yang berbeda dalam makanan dapat membantu kita menjaga keseimbangan gizi dan kesehatan yang optimal. 

Sumber: