Tips menghilangkan Jerawat Agar Tidak Meninggalkan Bekas

Meskipun terasa menggoda, jangan pernah memencet jerawat. Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan yang lebih parah, infeksi, dan meninggalkan bekas jerawat.

BACA JUGA:Viral di Tiktok Lip Balm SPF, Ternyata Ini Manfaatnya

5. Gunakan pengobatan topikal

Ada berbagai pengobatan topikal yang tersedia, seperti krim atau gel yang mengandung bahan-bahan seperti asam azelaik, asam glikolat, atau antibiotik topikal. Konsultasikan dengan dokter kulit untuk menentukan pengobatan topikal yang sesuai untuk kondisi kulit Anda.

6. Minum air yang cukup

Pastikan Anda terhidrasi dengan baik dengan minum air yang cukup setiap hari. 

Air membantu menjaga kelembapan kulit dan membantu dalam proses detoksifikasi alami tubuh.

7. Perhatikan pola makan

BACA JUGA:Manfaat Buah Bengkuang Bagi Kesehatan Tubuh

Makan makanan sehat yang kaya akan antioksidan, serat, dan nutrisi penting lainnya. 

Hindari makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh, karena dapat mempengaruhi kondisi kulit.

8. Jaga kesehatan secara keseluruhan

Pola hidup sehat secara umum juga dapat membantu mengurangi jerawat.

Olahraga secara teratur, kurangi stres, cukup tidur, dan hindari kebiasaan merokok.

BACA JUGA:6 dari 12 Pemain Indonesia Maju Perempat Final Malaysia Masters Hari Ini

Sumber: