6 Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan yang Belum Banyak Orang Ketahui
Ilustrasi Biji Selasih-Diadona-
6. Menjaga kesehatan kulit
Kandungan antioksidan dalam biji selasih dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan penuaan dini. Selain itu, biji selasih juga dapat membantu mengatasi peradangan pada kulit dan mengurangi risiko infeksi.
Namun, penting untuk dicatat bahwa biji selasih sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang wajar sebagai bagian dari pola makan yang seimbang. Jika memiliki kondisi medis tertentu atau alergi makanan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum menambahkan biji selasih ke dalam diet.
Sumber:
- Share:
