Wajib Tahu, Ini Manfaat Menjemur Bayi di Bawah Sinar Matahari Secara Langsung

JEKTVNEWS.COM - Menjemur bayi di bawah sinar matahari memiliki beberapa manfaat penting.

Berikut adalah beberapa manfaatnya:

1. Sumber vitamin D

Paparan sinar matahari membantu tubuh bayi dalam produksi vitamin D. Vitamin D penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang bayi yang sehat.

Ini juga dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor dalam tubuh bayi.

2. Peningkatan kualitas tidur

Menjemur bayi di bawah sinar matahari secara teratur dapat membantu mengatur pola tidur bayi.

BACA JUGA:Rekrutmen PNS 2023 Fresh Graduate Menjadi Prioritas: Pemerintah Mencari Bakat Baru

Paparan sinar matahari dapat membantu mengatur ritme sirkadian bayi, yang dapat mempengaruhi kualitas tidur dan waktu bangun bayi.

3. Stimulasi kekebalan tubuh

Sinar matahari juga dapat merangsang produksi sel-sel kekebalan tubuh.

Melalui paparan sinar matahari, bayi dapat mendapatkan manfaat dari sinar ultraviolet B (UVB) yang merangsang produksi vitamin D dan juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuhnya.

4. Meningkatkan mood

BACA JUGA:Peringatan Hari Waisak di Candi Agung Kedaton, Pj Bupati Muaro Jambi Bachyuni Ikut Hadiri Bersama Kegiatan

Sumber: