BAHAYA!!! Dampak Buruk Berkerja di Depan Laptop, No 5 Dapat Menyebabkan Gangguan Mental

6. Risiko obesitas

Sering bekerja di depan laptop juga dapat meningkatkan risiko obesitas. Hal ini terjadi karena orang yang bekerja di depan laptop cenderung kurang bergerak, yang dapat mempengaruhi metabolisme tubuh dan meningkatkan risiko obesitas.

Kesimpulannya, bekerja terus-menerus di depan laptop dapat memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh, baik secara fisik maupun mental.

BACA JUGA:WASPADA! Ancaman Kemarau Panjang El-nino Landa Indonesia, Pemerintah Minta Langkah Antisipasi

Oleh karena itu, penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan seperti mengatur posisi duduk dan penggunaan layar yang ergonomis, istirahat sejenak dari waktu ke waktu, dan menghindari paparan cahaya biru dari layar laptop di malam hari.

Selain itu, pastikan Anda berolahraga dan bergerak cukup setiap hari untuk menghindari risiko obesitas dan masalah k.

Sumber: