7 Manfaat Jus Nanas yang Ampuh Redakan Asam Urat Tinggi

4. Mengandung antioksidan

BACA JUGA:PSSI Berharap Dana Pembinaan Sepakbola dapat Berlanjut

Jus nanas mengandung antioksidan yang kuat, seperti vitamin A dan beta-karoten, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan yang terkait dengan asam urat tinggi.

5. Menyediakan hidrasi

Jus buah nanas mengandung banyak air, yang penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. 

Hidrasi yang baik dapat membantu mengurangi risiko terbentuknya kristal asam urat dalam tubuh.

6. Menyediakan serat

Jus nanas juga mengandung serat, yang dapat membantu mengurangi penyerapan purin dalam tubuh. 

Dengan mengurangi penyerapan purin, jus nanas dapat membantu mengurangi produksi asam urat.

7. Menyediakan mineral

Jus nanas mengandung mineral seperti mangan, yang penting untuk produksi enzim yang terlibat dalam metabolisme asam urat.

BACA JUGA:Solusi atau Masalah? Pinjaman KUR untuk UMKM

Meningkatkan asupan mangan dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari jus buah nanas dalam mengurangi asam urat tinggi, disarankan untuk mengonsumsinya secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat dan seimbang.

Namun, penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengubah pola makaan.

Sumber: