7 Tips Perawatan Wajah Glowing Mudah dilakukan, Nomor 6 Sangat Penting

Sunscreen berguna untuk melindungi kulit dari sinar UV. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap kali keluar rumah, bahkan saat cuaca mendung.

6. Konsumsi makanan sehat

Pola makan yang sehat dan bergizi dapat menjaga kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang mengandung senyawa antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, serta minum air putih yang cukup setiap hari.

7. Istirahat yang cukup

Istirahat yang cukup sangat penting untuk kesehatan kulit. Kurang tidur dapat membuat kulit terlihat kusam dan lelah. Usahakan untuk tidur selama 7-8 jam setiap malam dan hindari begadang.

Itulah 7 tips perawatan wajah glowing yang mudah dilakukan.

BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Minum Teh di Pagi Hari

Dengan melakukan perawatan yang teratur dan konsisten, kamu dapat memiliki wajah yang glowing dan sehat.

Jangan lupa untuk memilih produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulitmu dan berkonsultasi dengan dokter kulit jika diperlukan.

Sumber: