Usai Berlaga di Sea Games 2023, Para Pemain Tim U-22 Indonesia Latihan Pemulihan

Jektvnews - Usai berlaga melawan Tim Filipina pada hari Sabtu (29/5), dan berhasil meraih kemenangan 3-0, tim U-22 Indonesia kembali menjalani pelatihan pemulihan.

Latihan berlangsung kurang lebih selama 45 menit yang diawali dengan penyampaian arahan dari pelatih Indra Sjafri, lalu melakukan peregangan (stretcthing) di atas matras.

Kemudian, dilanjutkan dengan latihan dengan membagi dua tim, Untuk tim pertama yakni pemain inti mendapat latihan pemulihan yang diakhiri dengan sesi berenang. Sementara yang tidak bermain atau bermain dengan menit sedikit mendapat porsi latihan ringan dan gym.

Diungkapkan pemain belakang Indonesia, Rio Fahmi mengatakan bahwa hari ini dalam kondisi oke seusai kemarin bertanding. Dirinya pun sudah mulai fokus untuk laga kedua melawan Myanmar pada 4 Mei mendatang.

"Hari ini kami mendapat porsi latihan pemulihan. Alhamdulillah seusai kemenangan kemarin, saat ini kondisi saya dan teman-teman tidak ada masalah," kata Rio Fahmi.

Pertandingan kemarin bagi skuad Garuda Nusantara dirasa cuacanya sangat panas dan menyengat. Namun hal tersebut tidak menghalangi motivasi, semangat dan kerja keras pemain demi meraih kemenangan.

Cuaca kota Phnom Penh terutama suhu udara yang ada di sekitaran Stadion Olimpiade Phnom Penh saat laga Indonesia versus Filipina berlangsung bahkan mencapai 38-39 derajat celcius.

“Walaupun kami meraih tiga poin di laga pertama ini, tentu saja kami masih memiliki banyak hal yang harus dievaluasi. Perlu diingat, kemenangan ini baru saja permulaan bagi kami di ajang SEA Games. Insya Allah kami akan terus fokus untuk laga selanjutnya.” tutupnya.

Sumber: