Selain Segar Buah Semangka juga Mengandung Banyak Khasiat.

Mengatasi sembelit, Semangka mengandung air dan serat yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.

Mengurangi nyeri otot, Semangka dapat membantu mengurangi nyeri otot dan mempercepat pemulihan detak jantung.

BACA JUGA:Terlalu Sering Melihat Layar Gadget? Ini Dampaknya Bagi Mata

Semangka dapat dikonsumsi langsung setelah dicuci dan dipotong, atau diolah menjadi jus, salad buah, dan smoothies.

Konsumsi semangka secara berlebih setiap hari dapat menyebabkan kondisi kulit langka yang disebut likopenemia. Nama terakhir merupakan salah satu varian dari karotenemia yang dapat menyebabkan perubahan warna kulit menjadi merah.

Sumber: