Meningkatkan Produksi ASI! Harus Tahu Inilah Manfaat Daun Kunyit Bagi Ibu Hamil

JEKTVNEWS.COM - Daun kunyit adalah salah satu jenis rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan karena mempunyai aroma wangi yang khas.

Selain digunakan sebagai bahan masakan, ternyata daun kunyit juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama bagi ibu hamil.

BACA JUGA:Mengurangi Kolesterol, 7 Manfaat Daun Kunyit

Kandungan hormon dan nutrisi yang terdapat dalam daun kunyit memiliki nilai gizi yang tinggi, salah satunya dapat meningkatkan produksi ASI pada ibu hamil.

Berikut adalah beberapa manfaat daun kunyit untuk ibu hamil:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Daun kunyit mengandung senyawa antioksidan yang tinggi, seperti kurkumin dan zingiberen, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu hamil. Dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat, ibu hamil dapat terhindar dari berbagai penyakit dan infeksi yang dapat membahayakan kesehatan janin.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Daun kunyit juga mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. Hal ini dapat membantu mengurangi mual dan muntah yang sering dialami oleh ibu hamil, serta membantu menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

BACA JUGA:Suka Makan Ikan? Berikut Tips Memilih Ikan yang Tepat

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Daun kunyit mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, seperti kurkumin dan zingiberen. Senyawa ini dapat membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung pada ibu hamil.

4. Menjaga kesehatan kulit

Daun kunyit juga mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit ibu hamil. Senyawa ini dapat membantu mengurangi kerusakan sel-sel kulit akibat radikal bebas, serta membantu menjaga kelembapan kulit.

Sumber: