7 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan Tubuh, Menarik dicoba!

6. Menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh

Buah sawo mengandung vitamin C dan E yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C dan E membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.

7. Menjaga kesehatan sistem saraf

Buah sawo mengandung vitamin B kompleks yang tinggi, yang dapat membantu menjaga kesehatan sistem saraf. Vitamin B kompleks membantu meningkatkan fungsi otak dan memperbaiki sistem saraf yang rusak.

BACA JUGA:Memiliki Daya Tarik Menawan, Yoona Terpilih Sebagai Brand Ambassador Korea Pertama untuk Perhiasan Qeelin

Itulah beberapa manfaat buah sawo bagi kesehatan. Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, disarankan untuk mengonsumsi buah sawo secara teratur sebagai bagian dari pola makan sehat dan seimbang.

Sumber: