Rajin Minum Madu Setelah Terpapar

JAKARTA – Wakil Ketua Ombudsman RI, Lely Pelitasari Soebekty, pada akhir Maret 2020 lalu, sempat dinyatakan positif COVID-19. Statusnya saat itu orang tanpa gejala (OTG). Setelah dinyatakan sembuh, kini dirinya rajin minum madu.

“Setelah jadi pasien COVID-19, sekarang saya rajin mengonsumsi madu,” ungkap Lely dalam sebuah webinar dengan tema perilaku hidup aman selama pandemi, Minggu (11/10).

Menurutnya, selama menjalani isolasi, dirinya selalu menyediakan termos berisi air panas dan madu. Dia rutin minum selama masa pemulihan. Hal ini dilakukan untuk menenangkan fisik yang terganggu akibat pikiran negatif tentang COVID-19.

“Drop saya bukan dari fisik. Tetapi pikiran. Kemudian berdampak pada fisik. Sebelum tidur merasa tidak enak hati. Akhirnya saya bawa termos air panas. Setiap terasa itu, saya minum air hangat dan madu. Padahal, seumur umur saya tidak suka madu,” paparnya.

Selain rutin minum air hangat dan madu, Lely juga rutin berkumur air garam. Selain itu, dia juga menghisapnya sedikit melalui hidung ketika mengalami gejala gangguan di bagian tenggorokan.

Lely menuturkan dirinya merupakan orang tanpa gejala (OTG) yang dinyatakan positif COVID-19. Ini diketahui setelah melakukan tes usap (swap test) untuk memenuhi protokol kesehatan di lingkungan kerja.

“Dulu pertama kali tidak percaya. Karena saya OTG. Swab test karena kewajiban protokoler. Saat itu, kondisi fit. Saat ditelepon pihak rumah sakit saya sempat kaget,” ucap Lely.

Kala itu, dia mencoba mengendalikan pikirannya agar tidak panik. Lely dinyatakan positif saat awal pandemi pada akhir Maret 2020 lalu. Dia menjalani perawatan di rumah sakit Brimob Depok, Jawa Barat.

“Yang saya bayangkan saat itu, kalau saya positif keluarga di rumah ODP. Tapi saya nggak boleh panik. Karena kalau saya panik, yang lain lebih panik lagi. Waktu itu, saya termasuk batch pertama. Informasi belum banyak, pasien juga belum banyak,” terangnya.

Dia berpesan agar masyarakat berhati-hati dan selalu menjaga kesehatan. Lely juga meminta masyarakat mematuhi protokol kesehatan. “Disiplin melakukan 3M (Memakai Masker, Mencuci Tangan, Menjaga Jarak) dapat membantu mencegah terjadinya penularan. Harapannya masyarakat dapat menjalankan protokol kesehatan secara massif. Semoga pandemi ini segera berakhir,” pungkasnya.(rh/fin)

Sumber: