Mengapa Orang Tua Lebih Sering Mengalami Masalah Penyakit Darah Tinggi?

JEKTVNEWS.COM- Seiring bertambahnya usia, orang tua cenderung lebih sering mengalami masalah hipertensi atau darah tinggi, dan hal ini dipengaruhi oleh berbagai faktor biologis dan gaya hidup yang berhubungan dengan penuaan. Salah satu alasan utama adalah perubahan fisiologis pada pembuluh darah yang terjadi seiring bertambahnya usia.

Seiring waktu, pembuluh darah menjadi lebih kaku dan kurang elastis, yang membuat darah harus dipompa dengan tekanan lebih tinggi untuk mengalir ke seluruh tubuh. Proses penuaan ini meningkatkan resiko terjadinya peningkatan tekanan darah.

Selain itu, orang tua sering kali memiliki lebih banyak kondisi medis yang bisa mempengaruhi tekanan darah mereka. Penyakit seperti diabetes, penyakit ginjal, atau gangguan hormonal, yang lebih umum terjadi pada usia lanjut, dapat memicu atau memperburuk hipertensi.

Di samping itu, faktor gaya hidup juga memainkan peran penting. Banyak orang tua yang cenderung kurang aktif fisik seiring bertambahnya usia, dan kurangnya olahraga bisa meningkatkan resiko hipertensi.

BACA JUGA:Makanan dan Kandungan yang diPerlukan untuk Kesehatan Tulang

Pola makan yang tidak sehat juga menjadi salah satu faktor risiko. Orang tua mungkin cenderung lebih banyak mengonsumsi makanan yang tinggi garam, lemak, dan kolesterol, yang semuanya berkontribusi pada peningkatan tekanan darah.

Konsumsi alkohol dan merokok yang masih dilakukan oleh sebagian orang tua juga dapat memperburuk kondisi ini. Selain itu, stres yang berkepanjangan, meskipun sering kali lebih terkendali di usia tua, masih bisa menjadi faktor yang memengaruhi tekanan darah pada sebagian orang.

Faktor genetika juga turut berperan dalam kejadian hipertensi pada orang tua. Jika ada riwayat hipertensi dalam keluarga, kemungkinan besar seseorang akan mengalaminya lebih cepat atau dengan intensitas yang lebih tinggi.

Semua faktor ini, baik yang biologis maupun gaya hidup, menyebabkan hipertensi menjadi masalah yang lebih sering ditemui pada orang tua, meskipun pengelolaan yang tepat dapat membantu mengurangi dampaknya.

Sumber: