Pentingnya Perhatian Terhadap Kesehatan Mental, 6 Gejala Gangguan Jiwa

JEKTVNEWS.COM - Gangguan jiwa merupakan masalah kesehatan mental yang dapat memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang. Kondisi ini dapat muncul pada siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau latar belakang sosial.

Meskipun sering kali diabaikan, penting untuk meningkatkan kesadaran tentang gejala gangguan jiwa agar orang dapat mengenali tanda-tanda dan mencari bantuan yang tepat. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa gejala umum gangguan jiwa serta pentingnya mendukung kesehatan mental.

BACA JUGA:Pesta Gol di Babak 16 Besar Piala Asia 2023, Empat Tim Kuat Melangkah ke Perempat Final

1. Perubahan Mood yang Signifikan

Gejala pertama yang sering terlihat pada gangguan jiwa adalah perubahan mood yang signifikan. Seseorang mungkin mengalami perasaan sedih, putus asa, cemas, atau marah secara berlebihan dan berkepanjangan. Perubahan ini dapat memengaruhi kualitas hidup sehari-hari, termasuk hubungan sosial dan pekerjaan.

2. Gangguan Tidur dan Pola Makan

Gangguan jiwa juga dapat memengaruhi pola tidur dan makan seseorang. Beberapa orang mungkin mengalami insomnia atau tidur berlebihan, sementara yang lain dapat mengalami perubahan dalam pola makan, seperti peningkatan atau penurunan nafsu makan. Kondisi ini dapat menyebabkan penurunan energi dan kinerja sehari-hari.

 

3. Isolasi Sosial dan Penarikan Diri

Orang yang mengalami gangguan jiwa cenderung menarik diri dari interaksi sosial. Mereka mungkin merasa sulit untuk berkomunikasi dengan orang lain, menarik diri dari aktivitas yang mereka nikmati, atau bahkan menghindari pertemuan sosial. Isolasi ini dapat memperburuk keadaan mental dan menyulitkan proses penyembuhan.

4. Gangguan Konsentrasi dan Kepentingan

Kesulitan berkonsentrasi dan kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya menyenangkan adalah gejala umum gangguan jiwa. Seseorang mungkin merasa sulit memusatkan perhatian pada tugas-tugas sehari-hari atau kehilangan minat pada hobi dan kegiatan yang biasa mereka nikmati.

BACA JUGA:7 Perubahan Iklim dan Dampaknya terhadap Lingkungan

5. Perubahan Fisik yang Tidak Biasa

Sumber: