7 Manfaat Daun Kelor, Obat Tradisional yang Menyimpan Berbagai Manfaat untuk Kesehatan

Daun kelor mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan. Serat juga dapat membantu mengurangi risiko sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.

5. Menjaga kesehatan mata

Daun kelor mengandung vitamin A yang sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A dapat membantu menjaga kesehatan retina dan mencegah terjadinya masalah mata seperti rabun jauh dan rabun dekat.

6. Menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh

Daun kelor mengandung senyawa antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi.

7. Menjaga kesehatan gigi dan gusi

Daun kelor mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab kerusakan gigi dan gusi.

BACA JUGA:Ketua DPRD Jambi Edi Purwanto Apresiasi Dedikasi Elan Suherlan Selama di Jambi

Selain itu, daun kelor juga mengandung kalsium dan fosfor yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan tulang rahang.

Itulah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan. Namun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi daun kelor dalam jumlah yang banyak atau dalam bentuk suplemen.

Sumber: