JEKTVNEWS.COM - Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Berikut adalah beberapa cara menggunakan bawang putih sebagai pereda batuk dan sakit tenggorokan:
1. Makan Bawang Putih Mentah
Kupas beberapa siung bawang putih dan kunyah secara perlahan. Bawang putih mentah mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat antimikroba dan antiviral.
BACA JUGA:Suga BTS Kejutkan Penggemar dengan Pengumuman Encore Saat Konser di Jamsil, Korea Selatan
Makan bawang putih mentah secara teratur dapat membantu mengurangi batuk dan meredakan peradangan pada tenggorokan.
2. Minum Campuran Bawang Putih dengan Air Hangat
Hancurkan beberapa siung bawang putih dan campurkan dengan segelas air hangat. Biarkan campuran ini meresap selama sekitar 15-20 menit. Kemudian, saring dan minum air bawang putih ini secara perlahan. Ini dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan mengurangi batuk.
3. Campuran Bawang Putih dengan Madu
Hancurkan beberapa siung bawang putih dan campurkan dengan satu sendok makan madu alami. Biarkan campuran ini selama beberapa jam untuk meningkatkan efeknya. Konsumsilah satu sendok teh campuran ini beberapa kali sehari untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Batuk Berdahak? Ini Tips Pengobatannya Secara Alami
4. Minyak Bawang Putih
Minyak bawang putih juga dapat mengatasi batuk dan sakit tenggorokan. kamu dapat membeli minyak bawang putih yang sudah jadi di apotek atau membuatnya sendiri dengan merendam bawang putih cincang dalam minyak sayur selama beberapa hari. Gunakan beberapa tetes minyak bawang putih ini dan oleskan di tenggorokan . Pastikan untuk tidak menelan minyak tersebut.
BACA JUGA:Simak! Ini Tips Mengonsumsi Coklat Tanpa Merusak Gigi
5. Bawang Putih dalam Sup