Gula Alternatif, Benarkah Gula Aren Baik untuk Penderita Diabetes? Berikut Ulasannya

Minggu 20-08-2023,07:14 WIB
Editor : Gusti

Dokter atau ahli gizi dapat membantu menentukan jumlah gula aren yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes berdasarkan kondisi medis dan kebutuhan nutrisi individu.

Dalam kesimpulannya, gula aren dapat menjadi alternatif yang lebih sehat daripada gula putih karena mengandung beberapa nutrisi dan memiliki indeks glikemik yang lebih rendah.

BACA JUGA:Daftar DCS DPR RI dari Dapil Jambi di Pemilu 2024, Nama Mantan Gubernur Jambi HBA Kembali Maju

Namun, penderita diabetes harus tetap membatasi konsumsi mereka dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi gula aren.

Kategori :