Manfaat Buah Nanas Bagi Perempuan, Nomor 4 Sangat Berguna Bagi Pasangan Suami Istri

Tiamin: 11%

Folat: 7%

Kalium: 4%

Magnesium: 5%

Niasin: 5%

Baca Juga : ridwan kamil wakil ketua bidang organisasi dpd partai golkar jambi joni ismed beliau adalah figur yang salah satu di bidik rakyat indonesia

Asam pantotenat: 7%

Riboflavin: 4%

Besi: 3%

Baca Juga :kenali gejala covid-19 varian kraken berikut 5 ciri-ciri gejalanya

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada jurnal Biotechnology Research International menemukan bahwa bromelain terbukti memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meningkatkan imunitas, belum ada penelitian yang membuktikan mengenai kaitannya dengan kesuburan ataupun proses kehamilan.

Hal yang sama juga diungkapkan oleh Komal Kumar, Ahli Diet Senior di Lister Fertility Clinic, melalui Made for Mums.

Bromelain adalah enzim yang dikenal memiliki manfaat anti-inflamasi. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung hubungan antara nanas dan meningkatkan peluang ovulasi atau implantasi.

Baca Juga : 5 makanan sehat ini dapat membantu memproses racun dalam

“Meskipun nanas mungkin tidak dapat membantu meningkatkan peluang hamil, saya percaya bahwa vitamin C dalam buah ini dapat membantu mendukung sistem kekebalan tubuh. Sehingga nanas tetap dapat menjadi pilihan sehat bagi setiap wanita yang sedang mencoba untuk hamil,” kata Renee Wellenstein, M.D., dokter spesialis OB/ GYN dan Kedokteran Fungsional di New York, seperti dikutip dari Parents.

Baca Juga : minum kopi dua cangkir sehari dapat memicu meningkatkan resiko kematian