9. Membantu mengontrol gula darah: Kandungan serat dalam buah sukun dapat membantu mengontrol penyerapan gula dalam darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
10. Menyediakan nutrisi penting: Buah sukun mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan, yang semuanya berperan dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.