2. Lakukan pemanasan sebelum mendaki. Ini akan membantu Anda untuk menghindari cedera otot.
3. Kenakan pakaian yang sesuai. Pastikan Anda mengenakan pakaian yang nyaman dan dapat melindungi Anda dari cuaca dingin dan panas.
4. Bawa perlengkapan yang lengkap. Pastikan Anda membawa perlengkapan yang dibutuhkan untuk mendaki gunung, seperti tenda, sleeping bag, makanan, minuman, dan obat-obatan.
5. Jangan mendaki sendirian. Sebaiknya mendaki bersama teman atau kelompok.
6. Selalu waspada terhadap bahaya. Waspadalah terhadap bahaya seperti cuaca buruk, hewan liar, dan tanaman beracun.
BACA JUGA:Lepas Peserta Sunmori, Gubernur Jambi Berpesan untuk Anak Muda di Jambi
7. Jangan memaksakan diri. Jika Anda merasa lelah, berhentilah untuk beristirahat.
8. Jangan mendaki di malam hari. Mendaki di malam hari sangat berbahaya.
9. Informasikan rencana pendakian Anda kepada orang lain. Beri tahu orang lain tentang rencana pendakian Anda, termasuk rute yang akan Anda lalui, tanggal dan waktu pendakian, serta jumlah orang yang akan mendaki.
BACA JUGA:Terbaik! Film Bumi Manusia yang Berkisah Kisah Cinta Minke dan Annelies
Bersikaplah ramah dan sopan kepada penduduk setempat. Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat mendaki gunung dengan aman dan menyenangkan.