Merilis Emosi, Berikut Manfaat Baik dari Menangis
Menangis merupakan salah satu cara merilis emosi-Freepik-
Jika merasa stres atau tertekan, menangis merupakan cara yang sehat untuk mengeluarkan emosi.
BACA JUGA:Kota Jambi Raih Penghargaan Universitas Indonesia Green City Metric 2023
Namun, jika menangis secara berlebihan atau jika menangis mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya konsultasi dengan seorang terapis untuk mendapatkan bantuan.
Sumber:
- Share:
