Jika memiliki kondisi peradangan pada tubuh, seperti arthritis, mandi dengan air hangat dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan.
Namun, pastikan untuk tidak terlalu lama berada di dalam air hangat, karena suhu yang tinggi dapat menyebabkan kelelahan atau lemas.
Penting untuk diingat bahwa efek mandi air hangat di pagi hari bisa bervariasi tergantung pada kondisi kesehatan individu dan suhu lingkungan.
Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau tidak yakin tentang dampak mandi air hangat bagi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk saran yang lebih spesifik.