Sumber antioksidan yang terkandung dalam sereh dan daun salam juga sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Utamanya yang menjadi penyebab berbagai penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.
Untuk menurunkan kadar kolesterol juga bisa diperoleh dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam dan sereh sebanyak 2 kali sehari dengan teratur.
- Menurunkan Risiko Kanker
Rebusan daun salam dan sereh juga merupakan ramuan herbal solusi kanker yang sangat ampuh.
Kanker usus besar, endometrium, kantung empedu dan juga kanker payudara bisa dijinakkan.
Caranya minum air rebusan ini secara teratur setidaknya 2 kali dalam seminggu.
- Mengatasi Penyakit Jantung Koroner
Pada saat indeks tubuh meningkat, maka bisa meningkat risiko penyakit jantung koroner yang disebabkan karena penumpukan plak di arteri koroner.
Pada akhirnya ini akan menghambat aliran darah menuju jantung dan timbul serangan jantung. Kandungan dalam daun salam dan sereh ini sangat baik digunakan untuk mencegah penumpukan plak di arteri tersebut.
- Mengobati Sleep Apnea
Sleep apnea merupakan gangguan pernapasan yang terjadi saat seseorang sedang tidur.
Gangguan pernapasan ini terjadi karena terlalu banyaknya lemak yang menumpuk di area leher sehingga akan mempersempit saluran pernafasan.
Untuk menyembuhkan sleep apnea sekaligus mengatasi lelah yang ditimbulkan, minum air rebusan daun salam dan sereh yang terbukti ampuh meluruhkan penumpukan lemak di area leher.
- Mencegah Sindrom Metabolik
Sindrom metabolik merupakan sekumpulan faktor yang menjadi penyebab berbagai penyakit kronis seperti stroke, diabetes, jantung dan penyakit lainnya.
Ada beberapa penyebab dari sindrom metabolik ini yakni kegemukan, kadar trigliserida, HDL atau kadar kolesterol baik yang rendah, diabetes dan juga hipertensi.
Campuran dari daun salam dan sereh yang direbus ini sudah dibuktikan keampuhannya dalam mencegah sindrom metabolik sehingga baik dikonsumsi dengan teratur.(genpi/jpnn)
Sumber: www.fajar.co.id