Perubahan gaya hidup: Mengelola stres, tidur yang cukup, makan makanan sehat, dan menghindari pemicu.
Setiap orang mengalami migrain berbeda-beda. Apa yang efektif untuk satu orang mungkin tidak efektif untuk orang lain.
Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Jangan mengabaikan migrain. Semakin cepat ditangani, semakin baik.