Manfaat Konsumsi Coklat untuk Kesehatan Mental

Sabtu 02-11-2024,21:00 WIB
Reporter : Fadilah Rizkia
Editor : KSandi

Meskipun coklat memiliki manfaat kesehatan mental yang signifikan, penting untuk mengonsumsinya dalam batas yang wajar. Terlalu banyak konsumsi coklat, terutama yang tinggi gula, dapat memberikan efek negatif pada kesehatan tubuh. Pilihlah coklat hitam dengan kandungan kakao tinggi yang rendah gula untuk mendapatkan manfaat maksimal bagi kesehatan mental.

Kategori :