Meskipun coklat memiliki manfaat kesehatan mental yang signifikan, penting untuk mengonsumsinya dalam batas yang wajar. Terlalu banyak konsumsi coklat, terutama yang tinggi gula, dapat memberikan efek negatif pada kesehatan tubuh. Pilihlah coklat hitam dengan kandungan kakao tinggi yang rendah gula untuk mendapatkan manfaat maksimal bagi kesehatan mental.
Manfaat Konsumsi Coklat untuk Kesehatan Mental
Sabtu 02-11-2024,21:00 WIB
Reporter : Fadilah Rizkia
Editor : KSandi
Kategori :
Terkait
Kamis 20-02-2025,07:00 WIB
Ingin Hidup Lebih Lama dan Bahagia? Coba Hobi Ini!
Senin 17-02-2025,15:00 WIB
Perempuan Indonesia Lebih Rentan Mengalami Overthinking, Apa Sebabnya?
Minggu 08-12-2024,11:00 WIB
Dampak Buruk Perkataan Toxic terhadap Kesehatan Mental dan Hubungan Sosial
Kamis 05-12-2024,20:28 WIB
Rahasia Kecil yang Bisa Membuat Hari Lebih Bahagia
Rabu 13-11-2024,22:24 WIB
Kembalikan Mood dengan Makan Coklat, Emang Bisa?
Terpopuler
Rabu 04-02-2026,15:40 WIB
Tunaikan Janji, Gubernur Al Haris Umrohkan Orang Tua Peraih Emas PON Aceh–Sumut
Rabu 04-02-2026,11:46 WIB
Luminor Hotel Jambi Hadirkan “Festival Ramadhan 2026” dengan Ragam Menu Spesial dan Doorprize Menarik
Rabu 04-02-2026,14:43 WIB
Teng! Terseret Kasus Dugaan Korupsi DAK SMK Rp21,8 Miliar, Adi Varial Cs Diperiksa Sebagai Tersangka
Rabu 04-02-2026,15:15 WIB
Gubernur Al Haris: Pemerintah Siapkan Generasi Muda Berdaya Saing Internasional
Rabu 04-02-2026,15:28 WIB
Tiga Jabatan Kasi Kejari Tanjab Barat Resmi Berganti
Terkini
Rabu 04-02-2026,16:08 WIB
Tak Perlu Lagi ke Kota, IRT di Empat Lawang Ini Terbantu Beli Token Listrik Lewat BRImo
Rabu 04-02-2026,15:40 WIB
Tunaikan Janji, Gubernur Al Haris Umrohkan Orang Tua Peraih Emas PON Aceh–Sumut
Rabu 04-02-2026,15:28 WIB
Tiga Jabatan Kasi Kejari Tanjab Barat Resmi Berganti
Rabu 04-02-2026,15:24 WIB
Petugas Damkar Kota Jambi Evakuasi Ular Sanca 20 Kilogram di Permukiman Warga
Rabu 04-02-2026,15:23 WIB