Meskipun coklat memiliki manfaat kesehatan mental yang signifikan, penting untuk mengonsumsinya dalam batas yang wajar. Terlalu banyak konsumsi coklat, terutama yang tinggi gula, dapat memberikan efek negatif pada kesehatan tubuh. Pilihlah coklat hitam dengan kandungan kakao tinggi yang rendah gula untuk mendapatkan manfaat maksimal bagi kesehatan mental.
Manfaat Konsumsi Coklat untuk Kesehatan Mental
Sabtu 02-11-2024,21:00 WIB
Reporter : Fadilah Rizkia
Editor : KSandi
Kategori :
Terkait
Kamis 20-02-2025,07:00 WIB
Ingin Hidup Lebih Lama dan Bahagia? Coba Hobi Ini!
Senin 17-02-2025,15:00 WIB
Perempuan Indonesia Lebih Rentan Mengalami Overthinking, Apa Sebabnya?
Minggu 08-12-2024,11:00 WIB
Dampak Buruk Perkataan Toxic terhadap Kesehatan Mental dan Hubungan Sosial
Kamis 05-12-2024,20:28 WIB
Rahasia Kecil yang Bisa Membuat Hari Lebih Bahagia
Rabu 13-11-2024,22:24 WIB
Kembalikan Mood dengan Makan Coklat, Emang Bisa?
Terpopuler
Jumat 27-02-2026,12:02 WIB
7 Menu Buka Puasa Tinggi Protein untuk Pulihkan Energi Setelah Berpuasa
Jumat 27-02-2026,11:24 WIB
Sempat Terdebet, Dana Nasabah Bank Jambi Kini Kembali Tanpa Potongan
Jumat 27-02-2026,11:33 WIB
Nasabah Diminta Tak Panik, Layanan Akan Kembali Berjalan Normal
Jumat 27-02-2026,12:01 WIB
BMKG Rilis Prakiraan Cuaca Jambi 27–28 Februari 2026, Sejumlah Wilayah Berpotensi Hujan Lebat Disertai Petir
Jumat 27-02-2026,12:59 WIB
Keindahan Danau Kaco, Permata Biru dari Desa Lempur Kerinci
Terkini
Jumat 27-02-2026,14:06 WIB
Kenali AHA dan BHA, Manfaat dan Cara Pakai yang Aman
Jumat 27-02-2026,14:06 WIB
Bingung Pilih Outfit Bukber? Ini 8 Inspirasi yang Bisa Kamu Coba!
Jumat 27-02-2026,13:44 WIB
Kulit Kering hingga Jerawatan Saat Puasa, Ini Cara Sederhana Menjaganya Tetap Sehat
Jumat 27-02-2026,13:40 WIB
5 Cara Membuat Makeup Tahan Lama saat Cuaca Panas
Jumat 27-02-2026,13:37 WIB