JEKTVNEWS.COM - Daun kelor adalah salah satu jenis daun yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Daun kelor biasanya digunakan sebagai bahan makanan atau obat tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan:
BACA JUGA:Satgas Yonarhanud 8/MBC Gagalkan Penyelundupan Narkotika dan Miras
1. Menjaga kesehatan jantung
Daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Senyawa ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
2. Menjaga kesehatan tulang
Daun kelor mengandung kalsium dan fosfor yang sangat penting untuk kesehatan tulang. Kalsium dan fosfor adalah dua mineral yang diperlukan untuk pembentukan tulang yang kuat dan sehat.
3. Menjaga kesehatan kulit
Daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.
Selain itu, daun kelor juga mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Peran Penting Google Lens untuk Membantu Tugas Jurnalis
4. Menjaga kesehatan pencernaan
Daun kelor mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan. Serat juga dapat membantu mengurangi risiko sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.