JEKTVNEWS.COM - Susu merupakan salah satu makanan utama bayi, memberikan nutrisi penting yang diperlukan untuk tumbuh kembang anak. Namun, terlalu banyak minum susu dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak Anda.
Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang dampak terlalu banyak mengonsumsi susu pada bayi dan bagaimana orang tua dapat mengatur konsumsi susu secara sehat.
Kebutuhan gizi bayi
BACA JUGA:Dampak Buruk Krisis Pangan, Kesejahteraan Masyarakat Terancam
Bayi memerlukan gizi yang cukup untuk menunjang tumbuh kembangnya. Air Susu Ibu (ASI) atau susu formula merupakan sumber nutrisi utama bayi selama 6 bulan pertama kehidupannya. Namun anak yang terlalu banyak minum susu dapat menimbulkan akibat yang serius, antara lain:
1. Bayi obesitas
Terlalu banyak minum susu dapat membuat bayi Anda mengalami obesitas. Obesitas pada masa kanak-kanak dapat meningkatkan risiko terjadinya obesitas di kemudian hari dan berbagai masalah kesehatan terkait obesitas.
2. Tidak memberikan nutrisi lain yang cukup
BACA JUGA:Kabut Asap Semakin Pekat, Madrasah Aliyah Muhammadiyah Kota Jambi Pulangkan Siswa Lebih Awal
Meskipun susu kaya akan nutrisi, susu tidak mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan anak untuk tumbuh kembang secara sehat. Mengonsumsi susu terlalu banyak dapat menggantikan makanan padat yang penting untuk menyediakan nutrisi lain seperti zat besi, serat, dan vitamin lainnya.
3. Hilangnya nafsu makan terhadap makanan padat
Anak yang terlalu banyak minum susu dapat kehilangan nafsu makan terhadap makanan padat karena penting untuk perkembangan motorik mulut dan kemampuan mencerna makanan.
4. Gangguan kesehatan saluran cerna
BACA JUGA:Pilpres 2024, Ganjar Pranowo Pasangan dengan Mahfud Md
Terlalu banyak minum susu dapat menyebabkan gangguan saluran cerna pada bayi seperti diare, konstipasi, atau sakit perut.