7 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan, Sudah Tahu?

6. Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Daun salam mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu mencegah infeksi pada gigi dan mulut. Selain itu, daun salam juga dapat membantu mengurangi bau mulut.

7. Menjaga kesehatan tulang

Daun salam mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Hal ini sangat bermanfaat bagi orang yang rentan terkena penyakit tulang.

BACA JUGA:Buruan Daftar! Lion Parcel Jambi Buka Lowongan Kerja, Cek Persyaratan disini

Itulah beberapa manfaat daun salam yang perlu kamu ketahui. Namun, perlu diingat bahwa daun salam tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan karena dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan sakit kepala.

Oleh karena itu, pastikan kamu mengonsumsi daun salam dengan dosis yang tepat dan sesuai dengan anjuran dokter atau ahli gizi.

Sumber: