Daun Kelor: Kaya Akan Manfaat, Vitamin C Paling Penting!

JEKTVNEWS.COM - Daun kelor, juga dikenal sebagai Moringa oleifera, dikemas dengan vitamin dan mineral penting. Daun kelor adalah sumber yang kaya vitamin C, vitamin A, kalsium, zat besi, dan potasium. 

Salah satu manfaat utama daun kelor adalah potensinya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C, yang ditemukan berlimpah di daun ini, dikenal dengan khasiat penambah kekebalannya.

BACA JUGA:Kulit Semangka: Perawatan Kulit Alami dalam Dunia Kecantikan

Dalam beberapa tahun terakhir, minat terhadap manfaat kesehatan dari daun kelor, juga dikenal sebagai daun kelor, semakin meningkat. 

Daun kelor berasal dari India, pohon kelor sekarang dibudidayakan di berbagai daerah tropis dan subtropis di seluruh dunia. 

Daun hijau cerah ini mendapatkan popularitas karena komposisi nutrisinya yang luar biasa dan banyak khasiat obat.

BACA JUGA:Di Jepang, Dua Pembalap Astra Honda Siap Harumkan Indonesia di Suzuka Endurance 4-Hours

Daun kelor kaya akan nutrisi penting, termasuk vitamin A, C, dan E, kalsium, zat besi, dan potasium. Daun kelor merupakan suplemen alami yang ampuh untuk mencegah kekurangan nutrisi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. 

Selain itu, daun kelor juga mengandung antioksidan yang membantu melindungi tubuh kita dari radikal bebas, mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.

BACA JUGA:Manfaat Mandi di Pagi Hari: Memulai Hari dengan Kesegaran dan Kesehatan

Selain itu, daun kelor dikenal dengan sifat anti-inflamasinya, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Ini bisa sangat bermanfaat bagi individu yang menderita kondisi peradangan.

Sumber: