Wajib Tahu! Ini Pertolongan Pertama Saat Terjadi Demam Tinggi

JEKTVNEWS.COM - Demam tinggi adalah kondisi ketika suhu tubuh seseorang naik di atas batas normal, biasanya di atas 38 derajat Celsius (100.4 derajat Fahrenheit). 

Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi, penyakit, atau kondisi lainnya yang memicu sistem kekebalan tubuh.

Pertolongan pertama untuk demam bertujuan untuk membantu mengurangi suhu tubuh dan meredakan gejala yang mungkin disebabkan oleh demam tersebut. 

BACA JUGA:Benarkah Lampu Mati Membuat Tidur Nyenyak di Malam Hari? Ini Faktanya

Berikut adalah beberapa langkah pertolongan pertama yang dapat Anda lakukan:

1. Beristirahatlah

Istirahat yang cukup membantu tubuh melawan infeksi dan memulihkan energi. Biarkan tubuh kamu beristirahat agar dapat melawan infeksi dengan lebih efektif.

2. Minum banyak cairan

Demam dapat menyebabkan dehidrasi, jadi penting untuk minum banyak cairan seperti air, jus, atau minuman elektrolit.

Hindari minuman berkafein atau alkohol, karena mereka dapat menyebabkan dehidrasi.

BACA JUGA:Sering Menggunakan Softlens? Ini Tips Aman Menggunakannya

3. Dinginkan tubuh

Untuk mengurangi suhu tubuh, kamu dapat menggunakan metode berikut:

   - Gunakan kain yang direndam air hangat dan peras untuk mengompres dahi, leher, atau daerah-daerah tertentu di tubuh.

Sumber: