Ketahui Manfaat dan Resiko Minuman Bersoda Bagi Kesehatan

JEKTVNEWS.COM - Minuman bersoda memiliki berbagai manfaat dan resiko terhadap kesehatan manusia.

Berikut ini adalah beberapa manfaat dan resiko yang dapat dihubungkan dengan minuman bersoda:

BACA JUGA:Tips Ini Sangat Dibutuhkan Pria untuk Menentukan Gaya Rambut

Manfaat Minuman Bersoda:

•  Peningkatan energi: Kandungan gula dan kafein dalam minuman bersoda dapat memberikan dorongan energi sementara dan meningkatkan kewaspadaan.

Resiko Minuman Bersoda:

1. Kegemukan

Minuman bersoda mengandung gula yang tinggi, yang dapat menyebabkan kelebihan kalori dan berkontribusi pada kegemukan jika dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:Bergizi dan Lezat, Berikut 10 Manfaat Papeda Makanan Tradisional Papua, Nomor 6 Baik Untuk Jantung

2. Masalah gigi

Kandungan gula dalam minuman bersoda dapat menyebabkan kerusakan gigi dan pembentukan plak.

3. Penyakit jantung

Minuman bersoda yang mengandung gula tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan kondisi terkait seperti diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Berbulu dan Lucu, Berikut 10 Manfaat Memelihara Kucing Bagi Kesehatan, Nomor 6 Cocok Bagi Kamu yang Sendirian

4. Gangguan pencernaan

Sumber: