Selain Gurih dan Enak, Inilah 7 Manfaat Kuaci yang Tersembunyi
Ilustrasi Kuaci-Shutterstock-
BACA JUGA:Prediksi Liga Europa Juventus vs Sevilla: Memutus Rekor Kandang Los Nervionenses
6. Menyehatkan kulit
Vitamin E dan antioksidan dalam kuaci dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kelembapan kulit.
7. Menjaga berat badan
Karbohidrat kompleks dalam kuaci dapat membantu menjaga kenyang lebih lama, sehingga dapat menjadi camilan yang baik dalam program penurunan berat badan.
BACA JUGA:6 Tips Menumbuhkan Rambut Dengan Cepat
Namun, penting untuk mengonsumsi kuaci dengan bijak dan dalam porsi yang sesuai, karena kuaci juga tinggi kalori. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan dengan profesional medis sebelum mengonsumsi kuaci secara teratur.
Sumber:
- Share:
