Efek Negatif Menonton Drakor
salah satu drama korea-GueSehat-
- Istirahat secara berkala: Beri waktu istirahat mata setiap 30 menit sekali.
- Pilih waktu yang tepat: Hindari menonton drakor terlalu larut malam.
- Perhatikan asupan makanan: Siapkan makanan sehat saat menonton.
- Jangan lupa bersosialisasi: Luangkan waktu untuk berinteraksi dengan orang lain.
Menonton drakor tidak selamanya buruk. Kuncinya adalah keseimbangan. Jika kamu bisa mengatur waktu dan tidak berlebihan, menonton drakor bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan menyegarkan.
Sumber: