7 Manfaat Daun Kelor yang Harus Diketahui, Salah Satunya Bisa Mengatasi Jerawat

JEKTVNEWS.COM - Daun kelor adalah salah satu jenis daun yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

Daun kelor kaya akan nutrisi dan senyawa aktif yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.

Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan:

BACA JUGA:Menarik! J&T Cargo Buka Lowongan Kerja Terbaru November 2023, Tersedia 2 Posisi Sekaligus

1. Menjaga kesehatan jantung

Daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, daun kelor juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, sehingga dapat membantu mencegah penyakit jantung.

2. Menjaga kesehatan kulit

Daun kelor mengandung senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi. Selain itu, daun kelor juga dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, sehingga dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan eksim.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan antioksidan dan antiinflamasi pada kelor dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, daun kelor juga mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:BKKBN Dorong Kolaborasi Masyarakat Turunkan Stunting

4. Menjaga kesehatan tulang

Kandungan kalsium dan fosfor pada kelor sangat penting untuk kesehatan tulang. Kalsium dan fosfor adalah dua nutrisi yang sangat penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang yang sehat.

5. Menjaga kesehatan pencernaan

Sumber: