5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap Sehat di Kala Musim Kemarau

5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap Sehat di Kala Musim Kemarau

Menjaga Kesehatan Kulit-hellosehat-

Pilih pelembap yang cocok untuk jenis kulit Anda dan gunakan setiap pagi dan malam setelah membersihkan wajah.

Jangan lupa untuk memilih pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera atau lidah buaya untuk memberikan kelembapan ekstra pada kulit.

4. Hindari mandi air panas

Mandi air panas dapat menghilangkan minyak alami pada kulit dan membuatnya lebih kering. 

Di musim kemarau, hindari mandi air panas dan gunakan air hangat atau suhu ruangan yang lebih dingin. 

Jangan lupa untuk menggunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia keras yang dapat merusak kulit.

5. Konsumsi makanan sehat

Makanan yang sehat dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. 

Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran hijau untuk membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit.

Selain itu, konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan E seperti kacang-kacangan dan ikan salmon untuk membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

BACA JUGA:INFO LOKER! MNC Media Buka Lowongan Kerja Terbaru Oktober 2023, Cek Syaratnya Segera

Dengan mengikuti tips-tips di atas, anda dapat menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi di musim kemarau. 

Jangan lupa untuk selalu merawat kulit anda dengan baik dan menghindari kebiasaan yang dapat merusak kulit seperti merokok dan minum alkohol secara berlebihan.

Sumber: