8 Manfaat Jus Wortel untuk Kesehatan yang Perlu diketahui

JEKTVNEWS.COM - Jus wortel adalah minuman yang terbuat dari wortel yang dihaluskan dan dicampur dengan air.

Jus wortel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

BACA JUGA:Mulai dari 2 September, Aktivitas Angkutan Batu Bara di Jambi Dihentikan Selama 5 Hari

Salah satu manfaatnya dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Berikut adalah manfaat jus wortel yang perlu Anda ketahui:

1. Menjaga kesehatan mata

Wortel mengandung vitamin A yang sangat penting untuk kesehatan mata.

Vitamin A membantu menjaga kesehatan retina dan mencegah terjadinya degenerasi makula.

Dengan mengonsumsi jus wortel secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan mata Anda dengan baik.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jus wortel mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Dengan mengonsumsi jus wortel secara teratur, Anda dapat membantu tubuh Anda melawan infeksi dan penyakit.

3. Menjaga kesehatan kulit

BACA JUGA:Menlu Retno Marsudi Sorotin Mengenai Air Radioaktif Fukushima yang Dibuang ke Laut

Sumber: