JEKTVNEWS.COM - Buah sirsak atau sering juga disebut durian belanda adalah buah tropis yang tumbuh di daerah Asia Tenggara, Amerika Selatan, dan Afrika.
Buah yang memiliki nama latin Annona muricata ini punya kulit hijau yang kasar dan duri-duri kecil yang menutupi permukaannya. BACA JUGA:Mengkomsumsi Coklat Setara dengan Berhubungan Seks, Begini Faktanya Daging buah sirsak berwarna putih dan berbiji-biji kecil yang dapat dimakan atau dibuang. Rasanya manis dan asam, dengan aroma yang khas dan menyegarkan. Buah sirsak kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung vitamin C, vitamin B, serat, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah kanker, dan mengurangi risiko penyakit jantung. BACA JUGA:Okra Hijau Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan , Salah Satunya Kesehatan Mata Selain itu, buah sirsak juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan kulit. Buah sirsak dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi berbagai jenis makanan dan minuman. Beberapa contoh olahan buah sirsak yang populer antara lain jus sirsak, es sirsak, sirup sirsak, dan manisan sirsak. Meskipun buah sirsak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun perlu diingat bahwa konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti mual, pusing, dan diare. BACA JUGA:Hormon Ini Ternyata dapat Mengatur Suasana Hati, Lihat Disini Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi buah sirsak dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.Jarang Diketahui, Durian Belanda Ternyata Berkhasiat Untuk Mencegah Kanker
Minggu 02-07-2023,12:42 WIB
Editor : Gusti
Tags : #manfaat buah sirsak
#khasiat sirsak
#kesehatan
#durian belanda
#disway.id
#buah sirsak
#antioksidan
#annona muricata
Kategori :
Terkait
Kamis 05-09-2024,15:00 WIB
Cara Menjaga Kesehatan Sebelum Sakit
Selasa 03-09-2024,13:17 WIB
Antisipasi Penyebaran Mpox dengan Pemberlakuan Healthpass
Senin 02-09-2024,15:15 WIB
M Fadhil Arief-Bakhtiar Selesaikan Tahap Pemeriksaan Kesehatan untuk Maju Bupati Batanghari
Sabtu 31-08-2024,14:01 WIB
Bakal Calon Bupati dan Wakil Bupati Tanjab Barat Anwar Sadat-Katamso Jalani Pemeriksaan Kesehatan
Minggu 11-08-2024,16:18 WIB
Kemenkes Bakal Kirim Alat Kesehatan Jika SDM Tersedia
Terpopuler
Jumat 20-09-2024,12:08 WIB
Launching Aplikasi Srikandi di Kota Sungai Penuh
Jumat 20-09-2024,11:13 WIB
Peringati Hari Lalu Lintas Bhayangkara di Polda Jambi
Jumat 20-09-2024,10:59 WIB
Kelebihan Tonase Angkutan Batu Bara di Jambi Mengakibatkan Kerusakan Jalan
Jumat 20-09-2024,13:36 WIB
PTPN I Regional 7 Optimalisasi Aset Rancang KSO Pariwisata Teluk Nipah
Jumat 20-09-2024,11:13 WIB
Jalan Tol Kartasura - Klaten Resmi Beroperasi
Terkini
Sabtu 21-09-2024,07:31 WIB
Paslon Hairan-Amin Panen Restu Tokoh Masyarakat Tanjab Barat, Tim Pemenangan Bergerak Tanpa Batas
Sabtu 21-09-2024,07:28 WIB
Tinjau Posko Pemenangan Tim Saroha, Hairan Didatangi Ratusan Masyarakat Nyatakan Dukungan
Sabtu 21-09-2024,07:25 WIB
Breaking News!!! Partai Perindo Gabung ke Paslon Hairan-Amin
Jumat 20-09-2024,13:36 WIB
PTPN I Regional 7 Optimalisasi Aset Rancang KSO Pariwisata Teluk Nipah
Jumat 20-09-2024,12:08 WIB