JEKTVNEWS.COM - Mengunyah pinang atau nginang merupakan budaya yang sering dilakukan oleh masyarakat Indonesia di beberapa wilayah terutama wilayah adat pada bagian Sumatera, Jawa dan Papua.
Hal ini cukup populer setelah beberapa penelitian yang menemukan bahwa mengunyah pinang memiliki manfaat bagi kesehatan.
BACA JUGA:Ketahui Yuk! Begini Tips Memilih dan Menyimpan Daging yang Baik dan Benar
Para peneliti menemukan bahwa buah pinang mengandung berbagai senyawa alami yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, dan mengurangi peradangan.
Selain itu, buah pinang ternyata mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Studi ini juga menemukan bahwa mengunyah buah pinang secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut.
Senyawa alami dalam buah pinang memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Buah pinang ternyata mengandung senyawa yang dapat membantu menyegarkan nafas dan mengurangi resiko bau mulut.
Berikut sepuluh fakta menarik tentang buah pinang yang mungkin belum Anda ketahui:
BACA JUGA:Ingin Rambut Sehat? Begini 10 Tips Menjaga Rambut Agar Tampak Sehat dan Berkilau
1. Pinang adalah buah dari pohon palem Areca catechu, yang berasal dari Asia Tenggara. 2. Mengunyah buah pinang dengan bahan lain, seperti tembakau atau jeruk nipis, merupakan praktik umum di banyak negara, termasuk India, Indonesia. 3. Kandungan aktif buah pinang adalah arecoline yang merupakan stimulan yang dapat menimbulkan euphoria dan meningkatkan kewaspadaan. 4. Mengunyah pinang dikaitkan dengan sejumlah risiko kesehatan, termasuk kanker mulut, penyakit jantung, dan kecanduan. 5. Dalam beberapa budaya, mengunyah sirih merupakan tanda keramahan dan rasa hormat. 6. Mengunyah pinang dapat menyebabkan gigi dan gusi menjadi merah, yang dianggap menarik di beberapa budaya. 7. Pinang juga digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai kondisi, seperti sakit kepala dan masalah perut 8. Produksi buah pinang merupakan industri besar di banyak negara, menyediakan lapangan kerja bagi jutaan orang. 9. Mengunyah pinang adalah praktik budaya yang mendarah daging yang telah ada selama berabad-abad. 10. Terlepas dari resiko kesehatan yang terkait dengan mengunyah pinang, ini tetap menjadi hiburan yang populer di banyak negara. BACA JUGA:Ketahui, Inilah 8 Tips Mengatasi Gula DarahNamun cukup penting untuk dicatat bahwa mengunyah berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Pinang mengandung berbagai alkaloid yang dapat memberikan efek stimulan pada tubuh, yang dapat menyebabkan kecanduan dan masalah kesehatan lainnya.