Usahakan untuk menghindari benda atau lingkungan yang bersuhu dingin
Bila terpaksa berada atau bepergian ke tempat dingin, kenakan pakaian yang hangat dan berlapis. Jangan lupa topi atau tutup kepala serta sarung tangan dan kaki
Kondisikan suhu ruangan cukup nyaman dan tidak terlalu dingin
BACA JUGA:Ketahui Penyebab dan Pencegahan Radang pada Hidung (Sinusitis)
Hindari mengarahkan pendingin ruangan langsung ke tubuh
Hindari konsumsi makanan atau minuman dingin
Membawa obat antihistamin jika terpaksa berada di area dingin. (Selviana)