jektvnews.com - Daun kemangi biasanya dikonsumsi sebagai pelengkap masakan seperti lalapan, sup, dan salad karena memiliki rasa yang khas dan segar.
Namun ternyata, daun kemangi ini juga dapat dijadikan bahan obat tradisional.
Dalam dunia obat-obatan tradisional, manfaat daun kemangi sangat beragam untuk kesehatan.
Daun ini memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, antimikroba, vitamin C, vitamin A, kalsium, dan magnesium.
Baca Juga : Hasil Penelitian Terbaru : Manfaat Teh Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Jantung dan Sistem Otak
Seperti dikutip dari berbagai sumber, Sabtu (18/2), berikut ini manfaat daun kemangi yang dipercaya dapat mengatasi bermacam masalah kesehatan.
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Daun kemangi mengandung asam aspartat, yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi. Asam aspartat akan membunuh bakteri, dan memperlambat proses pembentukan plak gigi.
2. Mencegah Anemia
Baca Juga : FIFA Larang Pemerintah Ikut Campur Dalam Kegiatan Sepak Bola, Presiden Jokowi Berikan Respon Begini
Manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang mengandung zat besi, dapat membantu mencegah anemia. Zat besi sangat penting bagi produksi sel darah merah, dan memastikan bahwa semua organ dapat bekerja dengan baik.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Daun kemangi mengandung kalsium yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang, dan memperlambat proses penuaan. Kalsium juga sangat penting bagi pertumbuhan dan pemeliharaan tulang.
Baca Juga : Politisi Senior Wiranto Gabung Partai PAN
4. Mencegah Diabetes