JAKARTA – Pertengkaran atau cekcok dalam sebuah hubungan adalah hal yang wajar, dan merupakan salah satu cara bagi manusia, untuk dapat lebih mengerti pasangan mereka.
Untuk dapat mengerti akan keinginan dari belahan jiwa Anda, ada beberapa poin yang perlu dilakukan, saat sebuah pertengkaran terjadi, dan bagaimana mengkonversinya menjadi hal yang positif.
Berikut caranya seperti diungkap para ahli, seperti dilansir Healthline:
• Mulailah percakapan Anda dengan hati-hati. Pilih kata yang tepat, ucapkan yang ingin Anda sampaikan, dan perhatikan nada suara Anda.
• Bicaralah secara bergantian, dan jangan sampai memotong ucapan satu sama lain.
• ketika Anda sebagai pendengar, cobalah untuk lebih berempati dari apa yang ia sampaikan.
• Tunjukan rasa keinginan tahu Anda saat Anda mendengarkannya.
• Hindari menuntut sesuatu darinya, menghina atau berkoar-koar dalam amarah.
• Bicara langsung pada pokok permasalahannya.
• Jika Anda sudah melakukan semuanya di atas, cobalah untuk bertanya padanya, “apa yang perlu aku lakukan agar bisa lebih mencitaimu?”
• Jika upaya Anda untuk damai lewat pembicaraan gagal, pilih waktu lain untuk kembali melakukannya.