Penting: Artikel ini hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan nasihat medis. Selalu konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Tips untuk Penderita Asma, Kenali pemicu asma: Hindari hal-hal yang memicu serangan asma.
Konsumsi obat-obatan sesuai anjuran dokter: Obat-obatan asma membantu mengontrol gejala dan mencegah serangan.
Lakukan olahraga secara teratur: Olahraga membantu memperkuat paru-paru. Kelola stres: Teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi dapat membantu mengurangi stres.