Gangguan stres akut dapat terjadi setelah mengalami peristiwa traumatis, meskipun gejalanya mungkin kurang parah daripada PTSD. Ini termasuk reaksi emosional yang kuat seperti keresahan, ketegangan, dan mimpi buruk.
BACA JUGA:Gangguan Makan, Menggali Akar Penyebab dan Tantangan Kesehatan Mentalnya
7. Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD)
OCD melibatkan pikiran obsesif yang mengganggu yang diikuti oleh perilaku kompulsif atau ritual untuk meredakan kecemasan. Ini bisa terjadi pada siapa saja, dan faktor genetik dan lingkungan dapat berperan.
Sindrom-sindrom ini adalah beberapa contoh tantangan kesehatan mental yang dapat memengaruhi siapa saja. Penting untuk diingat bahwa bantuan medis dan dukungan sosial dapat membantu mengatasi banyak sindrom ini. Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan kita, dan pemahaman tentang berbagai sindrom ini dapat membantu kita mengenali gejala, mencari perawatan yang tepat, dan mendukung diri sendiri atau orang lain dalam perjalanan menuju pemulihan.